Consejos para el Sol | Farmacia Los Soportales

Desde nuestra farmacia te damos las claves para lograr una piel libre de quemaduras:

  1. Prepara tu piel

En primer lugar, hidrata y exfolia tu piel para protegerla y reducir los riesgos de sufrir quemaduras a causa del sol.

  1. Protégela

Aunque no te expongas directamente a los rayos del sol en la playa o en la piscina, las radiaciones solares afectan a nuestra piel a lo largo del día. Ya sea paseando, en el parque o en una terraza con amigos.

  1. Elegir un factor de protección adecuado

En nuestra farmacia te recomendamos llevar siempre la protección solar que más se adapte a cada tipo de piel. Vigilando siempre la fecha de caducidad y el factor solar.

  1. Piel limpia

Es muy importante tener en cuenta que la protección solar debe ser aplicada sobre la cara lavada para que no hayan restos de alcohol u otros productos químicos.

Estos son algunas de las pautas que  te aconsejamos seguir atendiendo a lo que expone la Skin Care Fundation:

  • Busca la sombra, especialmente entre las 10 a.m. y 4 p.m.
  • Usa protección solar de mínimo 15 FPS todos los días. No olvides aplicarlo también después de nadar o sudar. Por otro lado, además te recomendamos aplicar crema cada 2 horas o con la frecuencia que se indique en el envase.
  • Para que la protección solar sea efectiva te recomendamos usarla aproximadamente unos 30 minutos antes de la exposición. Así facilitarás su correcta absorción.
  • Evita los salones de bronceado artificial.
  • Utiliza accesorios que cubran tu piel como sombreros o gorras, especialmente en primavera y verano. También te recomendamos el uso de protector labial.
  • Hazte un examen completo de la piel por lo menos una vez al año.
  • Protege a los más pequeños del sol.